Herzlich willkommen!

Herzlich willkommen auf der Homepage des

Joseph-Haas-Chors!

 

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Unsere 1. Vorsitzende Irene Poidinger!

 

Haben Sie Freude und Spaß am Singen/am gemeinsamen Singen?

Wir laden Sie sehr herzlich ein, in unserem Chor mitzusingen.

Kommen Sie doch einfach mal vorbei  –  wir freuen uns!

 

 

 

Bild-und Tonaufnahme des JHC in der St.Georg-KIrche Bad Aibling am 28.10.2023

Foto: Rudi Angler

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Warum Singen so GUTTUT

Sie singen nicht? Schade. denn wer singt, tut aktiv etwas für seine Gesundheit – nicht nur für die körperliche übrigens, sondern auch für die seelische.

Was die Forschung sagt

* Singen ist gut für den Kreislauf und wirkt wie leichter Sport

* Singen unterstützt das vegetative Nervensystem

* Singen fördert die Bildung von Immunglobulin A und stärkt dadurch die   Abwehrkräfte

* Singen macht glücklich. Beim Singen werden körpereigene Glückshormone Endorphine, Serotonin und Dopamin ausgeschüttet. Zeitgleich werden Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin abgebaut.

* Singen in der Gruppe macht noch glücklicher. Nach 30 Minuten Singen in der Gruppe produziert das Gehirn Oxytocin, das sogenannte Kuschel- oder Bindungshormon.

* Singen schenkt gesunden Schlaf. Beim Singen wird die Zirbeldrüse stimuliert und Melatonin ausgeschüttet. Melatonin bewirkt besseren Schlaf.

(nach Mangfall Bote 20.12.2023)

 

 

 

Alle folgenden  Aufnahmen stammen wie diese hier von unserem  Requiem-Konzert am 19. März 2017.  Zum An-/Abschalten der Musik genügt ein Klick auf II oder Dreieck.

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